程序员发际线养护指南
发表于2016-12-15
曾天真地以为当我专心钻研技术，升职加薪，一定能成为码农中的高富帅！那个时候我的女神一定会对我青睐有加！回心转意！
直到有一天我发现——怎么这些大佬发量都。。。特么这么少
直到有一天我发现——怎么这些大佬发量都。。。特么这么少
似乎冥冥中从一开始就注定了在程序猿这条不归路上越走越远了。。。
大家都以为这条注孤生的道路上，除了找不到女朋友以外，别的就没有什么可惆怅的事了～
程序猿宿命中仍然存在着那个无法战胜的大魔王。
说到这里，已经入行和将要入行的小伙伴你们别怕，这篇文章当然不是吓唬你们这么简单，毕竟本帅哥还没有那么恶趣味，接下来咱们进入干货环节，看看我们该如何保住我们的发际线。
首先，让我们先分析一下为什么程序猿会脱发
1、整天面对电脑，辐射高
说到这里，已经入行和将要入行的小伙伴你们别怕，这篇文章当然不是吓唬你们这么简单，毕竟本帅哥还没有那么恶趣味，接下来咱们进入干货环节，看看我们该如何保住我们的发际线。
首先，让我们先分析一下为什么程序猿会脱发
1、整天面对电脑，辐射高
2、加班常熬夜3. 工作压力大
对，这以上三点，就是我认为引起脱发的不重要原因，其实最重要的原因就是：
1、PM改需求导致重做，加大工作量，然后加班...
2、PM改需求导致UI/UE变更需要重做，然后加班...
3、PM不改需求了但每隔一会就问一句“进度怎么样了”，导致引起程序猿焦虑，引起其他不适反应、效率降低，然后加班...
对，这以上三点，就是我认为引起脱发的不重要原因，其实最重要的原因就是：
1、PM改需求导致重做，加大工作量，然后加班...
2、PM改需求导致UI/UE变更需要重做，然后加班...
3、PM不改需求了但每隔一会就问一句“进度怎么样了”，导致引起程序猿焦虑，引起其他不适反应、效率降低，然后加班...
如果你还认可“好好活着不好吗？”，不敢去砍你的PM.
那你只能继续往下看，自己想办法来挽救自己的发际线了
那你只能继续往下看，自己想办法来挽救自己的发际线了
1、养成每天洗头的好习惯
如果是每天洗头的话，超市的开架货不能用，因为这些洗发水为了一些“效果”添加剂太多，除了可能会引起你的头皮不适外，更会破坏你的头皮环境。这里可以推荐下本人用了几年的德国品牌施巴，价格适中 ，可以天天洗，根据需要选一款适合自己的。个人感觉脱发情况遏制住不少。
2、洗发时，注意水温适当，不要太冷太烫
洗发水倒手上一定要搓揉到起泡泡再均匀抹到头发上。
不要用指甲挠头皮伤到头皮即使你很痒，用指肚稍用力搓揉即可，另外每天洗头也不会有头屑或觉得头痒。
关于护发素，也一定要注意别选择有硅油的，不然洗发水就白选了！
洗发时，注意水温适当，不要太冷太烫引起不适
3、洗发后，一定要吹干
不要觉得头发短不用吹，出门就干了。湿的头发会黏附灰尘，而且头皮没有处于干爽状态的情况下，我个人总感觉会加速头油分泌。
吹风机要选用温控好、恒定、负离子的，不会炸毛，不要用劣质的，可能过烫引起头皮不适。
梳子一定要选梳齿钝的木梳或角质梳，还可以时常按摩头皮疏通皮层血液循环，那种塑料梳子你不觉得扎头皮吗？也根本不敢稍微用力按摩头皮。
4、至于其他的
生姜擦头皮、姜水洗发、多吃黑芝麻、黑豆什么的，本人都试过，可能是坚持的不好不够久，不敢说没用，但总觉得安慰剂意味更多一些。“食疗”最大的好处就是反正也不会有啥坏处，可以坚持试试～
最后告诫一句，不要太迷信治疗脱发的，身边不少小伙伴花了很多钱，尝试了很多“据说口碑好的”都没啥效果，别浪费这钱了，谁要真的能解决脱发问题，那应该能获得诺贝尔医学奖吧。。。
你要是不信，建议你搜搜英国王子皇储的谢顶情况，想想“皇室颜面”都不得不容忍谢顶这件事了，你也就不要太纠结了，学会面对现实，接受现实，“脱发”大魔王其实也蛮可爱的啊，笑～